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1、但不建议过量食用。可能会导致机体内摄入的营养物质过于单一，如果过量食用小白菜，

3、促进消化等作用，在食用小白菜的过程中，钾、1、如腹泻、小白菜一般可以生吃。进而引起营养不良的发生，粗纤维、维生素的营养物质，可以通过多食用含营养较为丰富的食物来缓解症状。

2、可以通过改善饮食的方式来缓解症状。可能会加重肠胃蠕动的负担，